Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας με λαϊκές θεραπείες μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως προσθήκη στην κύρια θεραπεία ή, μετά την ολοκλήρωσή της, στο στάδιο της σταθερής ύφεσης.
Τα σπιτικά βάμματα και το τρίψιμο λειτουργούν καλά με δυσφορία και λιγότερο έντονο πόνο και ανακουφίζουν την πρωινή δυσκαμψία. Έχουν ήπια αναλγητικά, αντι-οίδημα και αντιφλεγμονώδη δράση.
Γενικοί κανόνες
Προκειμένου τα αποτελέσματα της παραδοσιακής ιατρικής να είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικά, είναι προτιμότερο να συμφωνήσετε εκ των προτέρων συνταγές με το γιατρό σας. Αυτό θα χρησιμεύσει ως εγγύηση για την ασφάλεια και την επάρκεια των οικιακών μεθόδων. Επιπλέον, ακόμη και φαινομενικά αβλαβείς φυτικές εγχύσεις και συμπιέσεις μπορούν να παραμορφώσουν τις επιδράσεις των φαρμάκων και να αυξήσουν τον κίνδυνο ανεπιθύμητων ενεργειών.
Τα συστατικά με σχετικά υψηλή τοξικότητα πρέπει να χρησιμοποιούνται με ιδιαίτερη προσοχή - για παράδειγμα, κηροζίνη, καθώς και άγνωστα φυτά και βότανα των οποίων τα ονόματα δεν περιλαμβάνονται σε ιατρικά βιβλία αναφοράς.
Οι σπιτικές αλοιφές και λοσιόν είναι αποτελεσματικές μόνο για ήπιο έως μέτριο πόνο. Βοηθούν στον πόνο που προκαλείται από τις καιρικές αλλαγές, την υψηλή σωματική άσκηση ή την υποθερμία. Ωστόσο, οι συμβατικές μέθοδοι θεραπείας δεν είναι σε θέση να αποκαταστήσουν κατεστραμμένους σπονδύλους και μεσοσπονδύλιους δίσκους.
Τυπικά συμπτώματα: Αναγνώριση χόνδρωσης
Η οστεοχόνδρωση της αυχενικής σπονδυλικής στήλης σχετίζεται με συμπτώματα που είναι δύσκολο να χάσετε. Μπορεί να εκδηλωθεί στα πρώτα στάδια:
- Δυσφορία και πόνος στο λαιμό, στο πίσω μέρος του κεφαλιού, στον βραχίονα και στη ζώνη του ώμου. Η ακριβής θέση και η ένταση του πόνου εξαρτώνται από τη θέση της βλάβης.
- μειωμένη ευαισθησία και μούδιασμα, κάτι που παρατηρείται συχνότερα στα χέρια και ιδιαίτερα στα χέρια.
- Μείωση της μυϊκής δύναμης και τόνου.
Εκτός από τα παραπάνω συμπτώματα, ενδέχεται να εμφανιστούν συμπτώματα αυτόνομων διαταραχών - αυξημένη εφίδρωση, κοκκίνισμα ή ωχρό δέρμα, μυϊκό πρήξιμο και πόνος στο στήθος. Οι τελευταίοι συχνά παρανοούνται για καρδιακά προβλήματα, έτσι πολλοί ασθενείς απευθύνονται πρώτα σε καρδιολόγο για βοήθεια.
Όταν η σπονδυλική αρτηρία συμπιέζεται, πονοκέφαλος και ζάλη, θόρυβος ή χτύπημα στα αυτιά, εμφανίζεται αίσθημα εξογκώματος στο λαιμό και δυσκολία στην κατάποση. Σε σπάνιες περιπτώσεις, είναι πιθανή ναυτία και έμετος.
Πώς αντιμετωπίζετε;
Για τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης στο σπίτι, χρησιμοποιούνται για στοματική χορήγηση διάφορες αλοιφές, τρίψιμο, συμπιέσεις, λοσιόν, καθώς και εγχύσεις και αφέψημα. Τα μασάζ και οι ασκήσεις συμβάλλουν στην αύξηση της αποτελεσματικότητας της θεραπείας.
Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, συνιστάται η διεξαγωγή δοκιμής ανοχής, ειδικά εάν είστε επιρρεπείς σε αλλεργικές αντιδράσεις. Μια ποσότητα μεγέθους μπιζελιού εφαρμόζεται στον αγκώνα ή στον καρπό. Εάν μετά από μία ώρα δεν υπάρχει ερυθρότητα, κνησμός ή άλλα σημάδια αλλεργίας, η διαδικασία μπορεί να εκτελεστεί με ασφάλεια.
Μέσα για στοματική χορήγηση - αφέψημα ή εγχύσεις - πάρτε πρώτα μισό κουταλάκι του γλυκού. Η θεραπεία συνεχίζεται εάν δεν υπάρχουν συμπτώματα όπως ναυτία, καούρα, αέρια, κεφαλαλγία ή υψηλή αρτηριακή πίεση.
Τεχνικές ταχείας ανακούφισης πόνου
Μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορα μέσα για να απαλλαγείτε γρήγορα από ξαφνικό πόνο που εμφανίζεται ξαφνικά:
- τρίψτε τις πληγές με βότκα ή αλκοόλ αραιωμένο με νερό σε αναλογία 1: 1;
- κολλήστε το επίχρισμα πιπεριού για μισή ώρα. Εάν ο πόνος επιμένει, κρατήστε τον για άλλα είκοσι λεπτά και μετά αφαιρέστε τον.
- κάντε μια συμπίεση στο λαιμό με τερεβινθίνη αραιωμένη στο μισό με ζεστό νερό.
- κάντε μπάνιο με θαλασσινό αλάτι ή φαρμακευτικά βότανα - χαμομήλι, φασκόμηλο, μέντα. Το νερό του μπάνιου δεν πρέπει να είναι ζεστό.
- Τοποθετήστε ένα φύλλο λάχανου, τρίβεται ελαφρώς με σαπούνι ρούχων, στο σημείο που πονάει.
- Τοποθετήστε σοβά μουστάρδας για δέκα έως δεκαπέντε λεπτά.
- Κάντε μασάζ στον εαυτό σας πατώντας τα σημεία πόνου για τρία λεπτά.
ΠΡΟΣΟΧΗ:Μόνο φαρμακευτική τερεβινθίνη και καμία βιομηχανική τερεβινθίνη χρησιμοποιούνται στη λαϊκή θεραπεία. Μπορεί επίσης να ονομαστεί «λάδι τερεβινθίνης», το οποίο συνταγογραφείται για νευραλγία, μυαλγία (μυϊκός πόνος), οσφυαλγία και ρευματισμούς.
Τριβή
Με τη χόνδρωση του τραχήλου της μήτρας, χρησιμοποιούνται συχνά διάφορα τρίψιμα με βάση βότανα και φάρμακα. Ένα από τα καλύτερα και πιο δημοφιλή είναι ένα μέσο με θρυμματισμένα δισκία ανακούφισης πόνου στη σύνθεση. Υπάρχουν πολλές παρόμοιες συνταγές, και εδώ είναι μία από αυτές:
- Αναρρόφηση 5 δισκίων.
- ρίξτε περίπου 2/3 φλιτζάνι αλκοόλ σε αυτό.
- Προσθέστε 5 χιλιοστόλιτρα καμφοράς.
Αφού αναμίξετε καλά, απλώστε στο δέρμα στις πληγείσες περιοχές για 7-10 ημέρες.
ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ:Αποφύγετε το τρίψιμο της περιοχής των τραχηλικών λεμφαδένων.
μητέρα και μητριά
Το 1/3 φυτό τοποθετείται σε σκούρο ποτήρι, η βότκα προστίθεται στην κορυφή και αφαιρείται για έγχυση για ένα μήνα. Το δοχείο ανακινείται καθημερινά έτσι ώστε οι χρήσιμες ουσίες να απελευθερώνονται πιο γρήγορα. Δεν χρειάζεται να φιλτράρετε το προϊόν, χρησιμοποιείται για τρίψιμο όταν υπάρχει δυσφορία.
Χρένο και Elderberry
Βάλτε ένα φύλλο και μια ψιλοκομμένη ρίζα χρένου, 3 κουταλιές της σούπας μούρα σε ποτήρι μισού λίτρου και ρίξτε αλκοόλ πάνω του, γεμίζοντας το ποτήρι μέχρι τους ώμους. Επιμείνετε για ένα μήνα και, στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε το για τρίψιμο. Με σοβαρά εγκαύματα, μπορείτε να αραιώσετε το μείγμα με νερό. Αυτό το βάμμα ανακουφίζει καλά τις οδυνηρές αισθήσεις, ειδικά μετά την υποθερμία.
Συμπιεσμένο και Εφαρμογές
Οι ιατρικές εφαρμογές και οι συμπιέσεις για την οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας βελτιώνουν την παροχή αίματος στο κατεστραμμένο τμήμα, ανακουφίζουν τη δυσκαμψία και τη βαρύτητα στον αυχένα. Φτιάχνονται από βότανα, λουλούδια και ριζώματα διαφόρων φυτών, καθώς και μέλι και λαχανικά.
Κηροζίνη
Διαλύστε 1 κουταλιά της σούπας κηροζίνη σε μισό ποτήρι θερμαινόμενο νερό, υγράνετε έναν επίδεσμο τυλιγμένο αρκετές φορές ή μια γάζα στο διάλυμα. Πιέστε το ελαφρά, τοποθετήστε το στο λαιμό σας και κρατήστε το πατημένο για περισσότερο από μία ώρα. Στη συνέχεια, πλύνετε το δέρμα με ζεστό νερό και σαπούνι και τρίψτε το με μια πετσέτα.
Ραπανάκι
Μεγαλύτερο από μεσαίου μεγέθους σκουριά μαύρο ραπανάκι ή κιμά. Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας φυτικό λάδι και μέλι (κατά προτίμηση παχύ) και ανακατέψτε καλά. Απλώστε την προκύπτουσα μάζα στο λαιμό και καλύψτε με πολυαιθυλένιο και βαμβακερό πανί. Διατηρείται για μέγιστη ώρα και μετά ξεπλένετε τη συμπίεση με ζεστό νερό.
Φύλλα χρένου
Αυτή είναι μια από τις πιο απλές λαϊκές συνταγές που απαιτεί μόνο ένα ή μερικά φύλλα χρένου. Καθαρίζονται με βραστό νερό και εφαρμόζονται στο λαιμό. Συνιστάται να κάνετε τη διαδικασία τη νύχτα, οπότε πρέπει να τυλίξετε τα φύλλα με ένα μαντήλι.
Μέλι με πατάτες
2 ωμές πατάτες, φλούδα, σχάρα ή αλλιώς ψιλοκόψτε. Πιέστε λίγο το χυμό και προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας μέλι. Τυλίξτε την προκύπτουσα μάζα σε έναν επίδεσμο ή γάζα, στερεώστε την στον λαιμό και ασφαλίστε με έναν επίδεσμο, τοποθετώντας μια προσκολλημένη μεμβράνη κάτω από αυτήν. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 2 ώρες. Η πορεία της θεραπείας αποτελείται από 10-15 εφαρμογές.
Περιτυλίγματα οζοκερίτη
Τα περιτυλίγματα οζοκερίτη ή κεριού βουνού ανακουφίζουν τον πόνο, έχουν αντισηπτικό, αντιφλεγμονώδες και ελαφρώς συμπιεστικό αποτέλεσμα. Αυτή η ουσία έχει χαμηλή θερμική αγωγιμότητα με υψηλή θερμική ικανότητα, ως αποτέλεσμα της οποίας ο ιστός θερμαίνεται βαθιά και εμπλουτίζεται με οξυγόνο και μέταλλα.
Το ozokerite χρησιμοποιείται επιτυχώς όχι μόνο για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας, αλλά και για την οστεοχονδρόζη του μαστού. Πρώτον, είναι απαραίτητο να λιώσετε μια μικρή ποσότητα κεριού - περίπου 30 g και στη συνέχεια να το ρίξετε σε ένα δοχείο, στο κάτω μέρος του οποίου πρέπει πρώτα να βάλετε μια μεμβράνη. Στη συνέχεια, περιμένετε να κρυώσει σε μια άνετη θερμοκρασία και τυλίξτε το λαιμό σε μια μεμβράνη λιωμένου θερμού κεριού. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 1 ώρα, ο αριθμός συνεδριών είναι έως 20.
ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ:Το προϊόν δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε περίπτωση επιδείνωσης των καρδιαγγειακών παθήσεων και της υψηλής αρτηριακής πίεσης.
Ξινή κρέμα και φαγητό
Μια μεγάλη ρίζα κομφρέας ξεφλουδίζεται και τρίβεται και στη συνέχεια προστίθεται 1 κουταλιά της σούπας ξινή κρέμα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Το μείγμα κατανέμεται ομοιόμορφα στο λαιμό και στερεώνεται όπως στην προηγούμενη συνταγή. Πρέπει να αφαιρέσετε τη συμπίεση μετά από περίπου μία ώρα. Συνήθως 10 διαδικασίες είναι αρκετές για να απαλλαγούν από δυσάρεστες αισθήσεις.
μέλι και αλάτι
Το μέλι αναμιγνύεται με αλάτι σε ίσες αναλογίες και αλείφεται με αυτό στο λαιμό, καλύπτοντας την κορυφή με ύφασμα και σελοφάν. Για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να ζεστάνετε τη συμπίεση με ένα ζεστό κασκόλ ή ένα κασκόλ.
Φυτοθεραπεία
Οι λαϊκές θεραπείες για την οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας περιλαμβάνουν επίσης εγχύσεις τριβής από coltsfoot, σέλινο, elderberry και βελόνες πεύκου. Είναι πολύ χρήσιμο να τρίβετε το χυμό του φλοιού, της τσουκνίδας, του κολλιτσίδα και της αλόης στην περιοχή της ζώνης του λαιμού.
Εγχύσεις και αφέψημα
Μπουμπούκια πεύκου
Οι περισσότερες εγχύσεις λαμβάνονται καλύτερα 15 έως 30 λεπτά πριν από τα γεύματα. Η συνήθης διάρκεια μιας θεραπείας είναι συνήθως 3 εβδομάδες.
Τα μπουμπούκια πεύκου συνδυάζονται με ζάχαρη σε αναλογία 2: 1 και αποθηκεύονται σε σκοτεινό, δροσερό μέρος για 2 εβδομάδες. Πάρτε ½ κουταλάκι του γλυκού. λαμβάνοντας το στο στόμα τρεις φορές την ημέρα. Αυτό είναι ένα πολύ καλό εργαλείο που μπορεί να σας βοηθήσει να επιτύχετε σταθερή ύφεση ακόμη και με προχωρημένες μορφές της νόσου.
Για την παρασκευή του φαρμάκου, είναι προτιμότερο να λαμβάνετε νεφρά μεσαίου μήκους, όχι περισσότερο από 2 εκατοστά, καθώς τα μεγάλα νεφρά περιέχουν λιγότερο βιολογικά δραστικές ουσίες. Συλλέγονται στις αρχές της άνοιξης, πλένονται, στεγνώνουν και συνθλίβονται καλά πριν από τη χρήση. Το τελικό προϊόν γίνεται καφέ και αποθηκεύεται για μεγάλο χρονικό διάστημα λόγω των φυτοντοκτόνων και άλλων φυσικών συντηρητικών στη σύνθεση.
Κουκουνάρια και βελόνες
1 ος. μεγάλο. Ρίξτε κώνους και βελόνες με μισό λίτρο βραστό νερό και φυλάξτε τα σε υδατόλουτρο για περίπου μισή ώρα. Στη συνέχεια, αφήστε το τελικό ζωμό να κρυώσει, φιλτράρετε και χωρίστε σε τρία μέρη, καθένα από τα οποία θα πρέπει να πίνεται εντός μιας ημέρας. Για να βελτιώσετε τη γεύση και να αυξήσετε την απόδοση, μπορείτε να προσθέσετε 1-2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. Μέλι.
Οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας, οι λαϊκοί θεραπευτές συμβουλεύουν τη θεραπεία διαφόρων αφέψημα. Φτιάχνονται από yarrow, plantain, γλυκό τριφύλλι, τριαντάφυλλο, κατιφές και γλυκόριζα. Σχεδόν όλες οι συνταγές είναι ίδιες: 1 κουταλιά της σούπας λαμβάνεται για ένα ποτήρι βραστό νερό. μεγάλο. φυτικές πρώτες ύλες. Τα αφέψημα καταναλώνονται συχνότερα σε 1/3 φλιτζάνι έως 3-4 φορές την ημέρα.
Ρίζες ηλίανθου
Βάλτε 50 γραμμάρια ριζών σε ένα μικρό δοχείο - ένα δοχείο ή ένα δοχείο - και ρίξτε ένα λίτρο νερό. Αφού βράσει το μείγμα, μαγειρέψτε για περίπου 40 λεπτά. Μετά την ψύξη, πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. 3-4 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα. Η πορεία της θεραπείας είναι μια εβδομάδα.
Οι ρίζες του ηλίανθου είναι μια αποθήκη για βιταμίνες και μέταλλα, αλλά είναι ιδιαίτερα πλούσιες σε ασβέστιο, μαγνήσιο και κάλιο.
ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ:Το αφέψημα των ριζών ηλίανθου μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο για έως και τρεις ημέρες.
κωνοφόρο
Ρίξτε ένα λίτρο βραστό νερό πάνω από ένα ποτήρι ερυθρελάτης ή βελόνες πεύκου και μαγειρέψτε για μισή ώρα. Πιείτε ένα ποτήρι 1, 5 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. 30-40 λεπτά μετά το φαγητό μέσα σε ένα μήνα.
πικραλίδες
1 ος. μεγάλο. Παρασκευάστε λουλούδια πικραλίδας σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Μετά την ψύξη, χρησιμοποιήστε το ζωμό ως συμπίεση, βάλτε τα λουλούδια σε γάζα ή τα υγράνετε σε διάλυμα. Τα τελευταία 15-20 λεπτά, ολόκληρο το μάθημα αποτελείται από 10-12 καθημερινές διαδικασίες.
Για κατάποση, ο ίδιος αριθμός λουλουδιών πρέπει να βράσει για 15 λεπτά και μετά να πιει πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα.
Μια άλλη θεραπεία για την εσωτερική απορρόφηση είναι τα νεαρά λουλούδια (όπως ένα ποτήρι) που παρασκευάζονται σε βραστό νερό, αποξηραίνονται και συνθλίβονται. Προσθέστε το χυμό μισού λεμονιού και μισό ποτήρι μέλι. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. δύο φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Φυλάσσετε το γλυκό φάρμακο στο ψυγείο.
Klostertee
Παρασκευάστε αυτό το τσάι σε θερμό με 1 κουταλάκι του γλυκού βότανα:
- burdock;
- σιτάρι
- βιολέτες;
- βερόνικα;
- burdock;
- ρίγες.
Ρίξτε τα συστατικά με ένα λίτρο βραστό νερό και αφήστε για 3 ώρες. Πίνετε μισό ποτήρι τσάι δύο φορές την ημέρα μετά το φαγητό. Για να βελτιώσετε τη γεύση, μπορείτε να προσθέσετε μέλι ή λεμονιές στο ποτό.
Αλοιφές
Στην περίπτωση της οστεοχόνδρωσης, ο θεράπων ιατρός συνταγογραφεί συνήθως μια αλοιφή με αντιφλεγμονώδες, θερμαντικό ή αναλγητικό αποτέλεσμα. Ωστόσο, μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας στο σπίτι χρησιμοποιώντας βότανα και διαθέσιμα τρόφιμα. Οποιοδήποτε λάδι, βούτυρο ή λαχανικό είναι κατάλληλο ως βάση. Μπορείτε να προσθέσετε μια ποικιλία από κατιφές, χαμομήλι, ευκάλυπτο, κολλιτσίδα, τσουκνίδα ή θυμάρι.
Αλοιφή μουστάρδας και αυγού
Χτυπάμε 3 ασπράδια αυγού με ένα μίξερ ή χτυπήστε ελαφρά, προσθέστε 50 γραμμάρια σκόνης μουστάρδας και μισό ποτήρι βούτυρο. Ανακατέψτε τα πάντα και αφαιρέστε την αλοιφή σε σκοτεινό μέρος για 12 ώρες. Στη συνέχεια λιπάνετε το λαιμό για πόνο και δυσκαμψία.
Eiessig
Για να προετοιμάσετε την αλοιφή, συνδυάστε 1 αυγό, 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Ξίδι, μισό ποτήρι λάδι και 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Αλεύρι. Μετά από πλήρη ανάμειξη, αφαιρέστε τη μάζα σε σκοτεινό μέρος και μετά από 2 ημέρες αφαιρέστε το φιλμ που σχηματίστηκε στην επιφάνεια. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε το προϊόν τη νύχτα και να το τρίβετε στο πίσω μέρος του λαιμού πριν από το κρεβάτι.
Αλοιφή τζίντζερ
Η φρέσκια ρίζα τζίντζερ κόβεται εύκολα - σε τρίφτη, σε μπλέντερ ή σε μύλο κρέατος - τοποθετείται σε γουδί με 2 ψιλοκομμένα σκελίδες σκόρδο και αλεσμένα. Στη συνέχεια προστίθεται βούτυρο. Εάν είναι επιθυμητό, μια σταγόνα αιθέριο έλαιο εσπεριδοειδών μπορεί να προστεθεί για να ενισχύσει τη γεύση.
μπάνια
Ένα ζεστό μπάνιο το βράδυ σας βοηθά να κοιμηθείτε γρήγορα, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και θρέφει τις σπονδυλικές δομές. Το αποτέλεσμα της διαδικασίας θα αυξηθεί σημαντικά εάν προσθέσετε αλάτι, τσάι από βότανα ή τερεβινθίνη στο νερό.
Το μπάνιο με σκόνη σανό είναι μια αρχαία μέθοδος θεραπείας που ουσιαστικά δεν έχει αντενδείξεις και είναι χρήσιμη τόσο για άρρωστους όσο και για υγιείς ανθρώπους.
1 ος. μεγάλο. Διαλύστε το τερεβινθό σε μισό ποτήρι ζεστό νερό και ρίξτε σε ένα γεμάτο λουτρό. Τόσο το λευκό όσο και το κίτρινο τερεβινθίνη θα κάνουν. Κάντε μπάνιο για 20-25 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε το στο ντους και τρίψτε το με πετσέτα.
Προϊόντα τερεβινθίνης, συμπεριλαμβανομένου του λουτρού, συμβάλλουν στη μείωση της φλεγμονής, ενεργοποιούν την κυκλοφορία του αίματος και διεγείρουν τις διαδικασίες ανάκτησης για χαλασμένους και φθαρμένους μεσοσπονδύλιους δίσκους.
ΠΡΟΣΟΧΗ:Η θεραπεία με νέφτι πρέπει φυσικά να γίνεται τακτικά. Μεμονωμένες παρεμβάσεις - λουτρά ή κομπρέσες - έχουν μόνο προσωρινό και ασήμαντο αποτέλεσμα.
½ φλιτζάνι θαλασσινό αλάτι, μπορεί να αναμιχθεί με πρόσθετα, να διαλυθεί σε ένα λίτρο ζεστού νερού και να προστεθεί στο γενικό λουτρό. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι μισή ώρα.
Το τσάι από βότανα παρασκευάζεται σε θερμό που περιέχει θυμάρι, ηλεκτροκαμπάνιο, μπουμπούκια σημύδας, φύλλα ευκαλύπτου και βελόνες πεύκου. Εάν πάρετε 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Βότανα, τότε χρειάζεται ένα λίτρο νερού. Το μείγμα εγχύεται για 3 ώρες, μετά το οποίο διηθείται και προστίθεται στο λουτρό. Πάρτε το για 30-40 λεπτά.
Μπορείτε να κάνετε μπάνιο με κανονικό επιτραπέζιο αλάτι, με βάση 1 κιλό αλάτι ανά 20 λίτρα νερού. Τέτοια συμπυκνωμένα λουτρά αλατιού λαμβάνονται για 2 συνεχόμενες ημέρες, ακολουθούμενο από διάλειμμα 1-3 ημερών.